Hal yang Harus Diketahui Oleh Golfer Amatir Tentang Golf Fitness
Pertanyaan apa itu golf fitness? sering dilontarkan oleh sebagian besar pemain golf pemula yang baru saja menginjak lapangan hijau. Bagi golfer yang ingin bertahan lama bermain golf, melakukan fitness ini merupakan keharusan. Permainan golf membutuhkan stamina dan kebugaran tubuh yang prima, termasuk kekuatan otot-otot yang terkait dengan ayunan seperti otot bagian bawah dan atas badan, […]
