打厚是球杆先打到球后方地面的失误,打薄是杆头刃口打到球的上半部、球低飞滚远的失误,Shank 则是球打在球杆根部(杆颈,hosel)上、猛地向右飞出的失误(以右手球员为例)。三者都是“击球位置”偏了造成的,其中打厚和打薄往往出自同一个原因,经常交替出现。了解原因,下场时就能不慌不忙地调整。
三种失误的区别
| 失误 | 发生了什么 | 球的结果 | 英语说法 |
|---|---|---|---|
| 打厚 | 球杆先碰到球后方的地面 | 距离大幅缩短,严重时只飞几米 | fat shot(hit it fat)、chunk |
| 打薄 | 杆头刃口(前缘)打在球的中线以上 | 低飞并滚动,在果岭周边容易大幅超出 | topped shot、thin(打得太薄的球) |
| Shank | 球没有打在杆面上,而是打在杆颈(杆身与杆头的连接处) | 右手球员的球几乎横着向右飞出 | shank |
打厚也常被称为“挖地”,在英语里,球友之间一般说 “I hit it fat.”。开球时打到球的顶部、球只滚了几米,英语同样称为 topped shot。Shank 在中文里多直接用英文,也有人叫“打到杆颈”。
打厚的原因与纠正方法
打厚发生在挥杆的最低点(球杆最低的位置)偏到球后方的时候。铁杆正确的击球方式,是先打到球,再削掉球前方的草皮(打出 divot)。
常见原因
- 下杆时重心留在右脚,没有移到左脚。
- 想把球打起来,用捞球的方式挥杆。
- 手腕的角度(立腕)过早释放,杆头先掉下去。
- 球位放得太靠左脚。
纠正练习
- 在球的前方(目标一侧)放一条线或一支球座,击球后让球杆碰到线以前的地面。
- 把重心多放在左脚,用腰到腰的小幅度挥杆击球。小挥杆击球稳定后再加大幅度。
- 球杆的杆面倾角会把球送起来,不要自己去捞。复习击球的基础也会有帮助。
打薄的原因与纠正方法
打薄发生在击球瞬间,球杆的最低点比球的位置高的时候。怕打厚而身体上抬,结果又打薄,很容易陷入这种恶性循环。
常见原因
- 下杆时前倾姿势抬起,身体与球的距离改变。
- 想把球捞起来,球杆在上升过程中碰到球。
- 还没击球就在意结果,脸和上身过早转向目标。
纠正练习
- 挥杆时有意识地保持准备姿势的前倾角度,直到击球结束。
- 和打厚的练习一样,去打球前方的地面。打薄和打厚是最低点偏移这同一个问题的两面,练习方法也相通。
- 在果岭周边容易打薄的人,可以从不用手腕、靠肩膀转动的小切球开始练习。也可以参考切球的文章。
Shank 的原因与纠正方法
Shank 是球没有打在杆面中心,而是打在球杆根部的失误。杆颈是圆柱形的,打到之后球会飞向意想不到的方向。一旦出现就容易接连出现,对心理的影响很大。
常见原因
- 下杆时腰部或上身向球靠近,双手离开身体往前送。
- 重心过多压在脚尖上。
- 站得离球太近。
- 杆面大幅打开,从球杆根部一侧触球。
纠正练习
- 在球的外侧(离自己远的一侧)放一个杆头套或另一颗球,只打球而不碰到它。双手一往前送就会碰到杆头套,马上就能发现。
- 站位时感觉重心偏向脚跟,并保持前倾直到击球结束。
- 下场时出现 Shank,就比平时站得离球稍远一些,用半挥杆,优先保证击中。
练习场和球场表现不同的原因
很多练习场使用人工草垫。在草垫上,即使稍微打在球后方,球杆也会滑过去碰到球,打厚并不明显。到了球场的天然草地上,同样的挥杆会扎进地里,变成明显的打厚。在练习场打得还行、一到球场就打厚的人,可以确认一下在草垫上是否也能打到“球的前方”。也可以在球后方放一条毛巾或一张纸巾,看能否不碰到它把球打出去。
斜坡也会造成失误。脚高于球的斜坡容易打厚,脚低于球的斜坡容易出现 Shank 或打薄。在平坦的练习场很难察觉,下场时要根据斜坡调整与球的距离和挥杆幅度。
下场时失误接连出现怎么办
- 不要试图大改挥杆,换长一号的球杆,缩小挥杆幅度。
- 重新检查准备姿势中的球位和与球的距离。很多失误是从站位的偏差开始的。
- 挥空和打薄滚地也算1杆。根据高尔夫规则,只要是为了击球而挥杆,即使没打到也算一次击球。
东南亚的球场有时设有天然草练习场,下场前在草地上打几球,就能确认当天的击球状态。雅加达周边的练习场可以参考这篇文章。
常见问题
为什么打厚和打薄会交替出现?
因为两者都是挥杆最低点偏移造成的。打到球后方之后想去够球,身体一抬就会打薄,想纠正打薄又会打厚。通过打球前方地面的练习让最低点稳定下来,两种失误都会减少。
为什么Shank会接连出现?
因为一旦出现,人会下意识地想避开,双手容易离开身体,身体也容易往前冲。下场时可以站得离球稍远一些,用小幅度挥杆,优先打在杆面中心。
挥空或打薄滚地也算1杆吗?
算。只要是为了击球而挥杆,即使没打到也算1杆。如果没有击球,只是球从球座上掉下来,可以无罚杆重新架球。
球被球杆打到两次会被罚杆吗?
2019年规则修订后,一次击球中意外打到球两次或以上不再罚杆,只算1杆。球从停止的位置继续打。